Размер шрифта: A A A Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Обычная версия
   

Филиалы института:

 
Европейское приложение к диплому

 

Новости

25 февраля 2011

Тренинг ассертивного поведения

В Нижнекамском филиале ИЭУП (г.Казань) проведены тренинги ассертивного поведения в рамках антинаркотической акции «Защитим наше будущее», которая проходит с 7 по 28 февраля 2011 года.

Тренинги проведены руководителем социально-психологической службы НФ ИЭУП Конюховой С.Г. В тренингах приняли участие студенты 2-ого и 3-его курса.

Термин «ассертивность» происходит от английского слова «assert» — настаивать на своем, отстаивать свои права.

Ассертивностью называют проявление вежливой настойчивости.

Под ассертивным поведением понимают позитивное поведение цельного человека, демонстрирующего самоуважение и уважение к другим, слушающего, понимающего и пытающегося достичь рабочего компромисса. Основной составляющей ассертивности является наличие самоуважения и уважения к другим людям.

Цель тренинга – повышение чувства уверенности участников тренинга на основе развития их самоуважения и самопринятия, выработка позитивного отношения к себе, к другим, адекватного реагирования на критику, умения справляться с конфликтной ситуацией.

В конце тренинга студенты подвели итог и сформулировали правила ассертивного поведения:

1. Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия.

2. Я имею право изменить сво1 мнение.

3. Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки.

4. Я имею право сказать: «я не знаю».

5. Я имею право принимать нелогичные решения.

6. Я имею право сказать: «я тебя не понимаю».

7. Я имею право сказать: «нет».

Мы надеемся, что теперь все участники тренинга более уютно чувствуют себя в группе, научились вежливо отстаивать свое мнение, открыли в себе внутренние ресурсы уверенного поведения и стрессовоустойчивости.

Cherry Lady

Версия для
слабовидящих

Телефонный
справочник

Форум

Фотоальбом

Библиотека